Semillas de Chía

Descripción

Descripción
Indicación
Las semillas de Chía son un excelente alimento para deportistas y un energético general, que ejerce un efecto favorable en el metabolismo de la glucosa y grasas, ayuda a normalizar diferentes variables corporales (presión ,circulación etc) y a mejorar diferentes comportamientos (atención, apatía, introversión). Gracias a su alto contenido en fibra, puede ayudar a corregir ciertos transtornos de alimentación y actúa sobre el tránsito intestinal. Sin conservantes ni colorantes.
Modo de empleo
Se aconseja moler. Añadir una cucharada, 2 veces al día, al yogur, zumos, cereales, etc. También se pueden macerar las semillas en agua para que los mucílagos se hinchen.
Composición
Semillas enteras de chia.