Riboflavina o Vitamina B2 50 mg

Descripción

Este es un suplemento de alta potencia de vitamina B2; que proporciona un total de 50 mg de riboflavina por cápsula y se elabora en instalaciones que operan bajo las estrictas normas de fabricación GMP.
La riboflavina está implicada en la conversión de proteínas; grasas y carbohidratos en energía.
La producción de la hormona tiroidea también depende de la presencia de la riboflavina; al igual que células importantes del sistema inmunológico que nos protegen de los efectos perjudiciales de los radicales libres.
La vitamina B2 contribuye al mantenimiento normal de los glóbulos rojos; de la mucosa y del metabolismo energético y metabolismo del hierro.
En 1879 científicos que observaban a través de un microscopio; descubrieron una sustancia de color amarillo-verdosa fluorescente en la leche; pero no es hasta 1930 que se identifica con el nombre de riboflavina.
Esta vitamina del Complejo B; se encuentra naturalmente en muchos alimentos y se destruye fácilmente cuando se expone a la luz solar.
Es una vitamina hidrosoluble debe obtenerse de la dieta. Las fuentes ricas en riboflavina son la leche; el queso; la ternera; los huevos y los cereales integrales. Sin embargo; el 22% de las mujeres y un 12% de los hombres presentan ingestas por debajo del Valor de Referencia de Nutrientes (VRN).
Una deficiencia de Vitamina B2 puede causar grietas y llagas en la comisura de la boca; salivación; ardor y picazón en los ojos. Su ingesta en suplementos ocasionará una coloración amarillenta en la orina que es completamente inocua.
La riboflavina o vitamina B2 es un nutriente muy importante ya que contribuye además a:
El funcionamiento normal del sistema nervioso.
El mantenimiento normal de las células rojas de la sangre; de la piel y la visión.
El mantenimiento de las mucosas en condiciones normales.
La reducción del cansancio y la fatiga.
Metabolismo normal del hierro y del sistema energético.
Protege a las células frente al daño oxidativo.
Los suplementos de esta concentración no necesitan de una ingesta por más de 3-4 meses; después de los cuales cualquiera de nuestras multis para adultos proporcionará suficiente vitamina B2.